Peurs et Anxiétés

Grâce à cette vidéo que je vous conseille de refaire plusieurs fois de façon consécutive à réception de cette dernière, vous allez pouvoir vous libérer de ces émotions cristallisées depuis X mois/années.

Je vous invite à vous installer dans un lieu où vous savez que vous serez tranquille.

Prenez le temps nécessaire pour regarder la vidéo plusieurs fois dès le 1er jour et visualisez-la en boucle (minimum 3 fois).

Et continuez à la visionner le temps nécessaire dans les jours qui suivent.

Pour des peurs et angoisses persistantes après plusieurs rondes d’EFT effectuées sur plusieurs jours consécutifs, je vous invite à regarder la vidéo en pensant à votre peur/angoisse et effectuer les tapotements comme vus dans la vidéo (coupez le son éventuellement 😉 ).

En pratiquant la ronde, même sans les phrases à répéter, vous verrez que rapidement, le mental s’apaise et vous retrouvez un sommeil profond et réparateur.

Il est possible pendant le visionnage des vidéos que vous vous mettiez à bailler, que des émotions refassent surface. ACCUEILLEZ LES surtout, vous êtes en plein nettoyage et en pleine libération.

Lien pour visionner votre vidéo : https://youtu.be/2oN1tQQdjLE

Et pour finir, voici votre mantra :

” J’ai confiance et je suis persuadé que ce qui m’arrive est le mieux pour moi, à l’instant présent dans l’avenir.

J’use de discernement, je manifeste courage et confiance dans la vie pour me respecter et laisser aller les autres sans regrets dans leur espace.

Je vois plus clair et j’avance dans ma vie avec beaucoup plus de lucidité. Je me donne le droit d’avoir la maîtrise de ma vie, de mes choix.

Je me fais confiance et je sais que la vie me donne tout ce dont j’ai besoin.

Je m’attends au mieux et j’accepte que je le mérite.

Je suis guidée et protégée dans les actions que j’ai à prendre ou dans les paroles que j’ai à dire pour le bien-être de tous. Il en est de même pour les membres de ma famille et toutes les personnes que j’aime “

Vous pouvez répéter ce mantra 3 fois minimum. Faites vous confiance et ressentez à quel moment de la journée il est le plus approprié pour vous de le réciter.

En complément, si vous souhaitez allez plus loin, je vous invite à télécharger ce document :

Vous y trouverez des rituels pour vous permettre de vous libérer encore un peu plus et pour vous reconnecter à vous m’aime.

Je vous souhaite une douce et profonde guérison, prenez soin de vous.

Coeurdialement,

Jessica