Anxiétés & Peurs

Grâce à cette vidéo que je vous conseille de refaire plusieurs fois de façon consécutive à réception de cette dernière, vous allez pouvoir vous libérer de ces émotions cristallisées depuis X mois/années.

Je vous invite à vous installer dans un lieu où vous savez que vous serez tranquille.

Prenez le temps nécessaire pour regarder la vidéo plusieurs fois dès le 1er jour et visualisez-la en boucle (minimum 3 fois).

Et continuez à la visionner le temps nécessaire dans les jours qui suivent.

Pour des peurs persistantes après plusieurs rondes d’EFT effectuées sur plusieurs jours consécutifs, je vous invite à regarder la vidéo en pensant à vos peurs et anxiétés de façon spécifique et effectuer les tapotements comme vus dans la vidéo (coupez le son éventuellement 😉 ).

En pratiquant la ronde, même sans les phrases à répéter, vous verrez que rapidement, le mental s’apaise et vous retrouvez un sommeil profond et réparateur.

Il est possible pendant le visionnage des vidéos que vous vous mettiez à bailler, que des émotions refassent surface. ACCUEILLEZ LES surtout, vous êtes en plein nettoyage et en pleine libération.

Lien pour visionner votre vidéo : https://youtu.be/2oN1tQQdjLE

Et pour finir, voici votre mantra :

” J’ai confiance et je suis persuadé que ce qui m’arrive est le mieux pour moi, à l’instant présent dans l’avenir.

J’accepte dès à présent de remplacer la peur par la confiance.

J’ai le pouvoir sur ma vie.

Je demande toujours à être guidé et protégé dans les actions ou dans les paroles que j’ai à dire pour le bien-être de tous et le mien.

J’ai confiance en la vie, en l’avenir et en moi-même, je reprends mon pouvoir personnel”

Vous pouvez répéter ce mantra 3 fois minimum. Faites vous confiance et ressentez à quel moment de la journée il est le plus approprié pour vous de le réciter.

Je vous souhaite une douce et profonde guérison, prenez soin de vous.

Coeurdialement,

Jessica