Dépression

Grâce à cette vidéo que je vous conseille de refaire plusieurs fois de façon consécutive à réception de cette dernière, vous allez pouvoir vous libérer de ces émotions cristallisées depuis X mois/années.

Je vous invite à vous installer dans un lieu où vous savez que vous serez tranquille.

Prenez le temps nécessaire pour regarder la vidéo plusieurs fois dès le 1er jour et visualisez-la en boucle (minimum 3 fois).

Et continuez à la visionner le temps nécessaire dans les jours qui suivent.

Pour des émotions négatives persistantes après plusieurs rondes d’EFT effectuées sur plusieurs jours consécutifs, je vous invite à regarder la vidéo en pensant à votre état émotionnel de façon spécifique et effectuer les tapotements comme vus dans la vidéo (coupez le son éventuellement 😉 ).

En pratiquant la ronde, même sans les phrases à répéter, vous verrez que rapidement, le mental s’apaise et vous retrouvez un sommeil profond et réparateur.

Il est possible pendant le visionnage des vidéos que vous vous mettiez à bailler, que des émotions refassent surface. ACCUEILLEZ LES surtout, vous êtes en plein nettoyage et en pleine libération.

Lien pour visionner votre vidéo :

Et pour finir, voici votre mantra :

” J’accepte de prendre du recul face à ma vie.

Je regarde de façon détachée ce qui m’arrive et j’accepte de vois quelles sont les leçons que j’ai à apprendre.

Je mets mon attention sur mes priorités et je me rends compte que la vie me donne beaucoup de cadeaux.

Je prends le temps de me donner du bon temps, de me reposer, de me ressaisir afin de retrouver mes énergies et mes idées.

Je reprends la maîtrise de ma vie et j’ai l’énergie nécessaire pour mener à terme tous mes projets.

J’accepte d’être unique

J’ai tout ce qu’il faut pour changer ma destinée et je peux choisir consciemment de laisser transformer la chenille en papillon.

Je suis parfaitement imparfait(e)

Je m’aime et je m’accepte comme je suis”

Vous pouvez répéter ce mantra 3 fois minimum. Faites vous confiance et ressentez à quel moment de la journée il est le plus approprié pour vous de le réciter.

Je vous souhaite une douce et profonde guérison, prenez soin de vous.

Coeurdialement,

Jessica